Blog & Videos | PRAXIS NENTWIG

Suche

Was tun bei Depression, Burnout oder Angst während Corona? Online-Psychotherapie kann ein Weg sein!

Aktuell herrscht viel Verunsicherung durch den Coronavirus. Wie kann ich mich bei Angst und Depression während Corona unterstützen lassen?

729 Ansichten0 Kommentare

Was tun gegen den Winter-Blues?

Bald schon neigt sich der Winter dem Ende zu. Oftmals wird auch dann die Stimmung besser, wenn die Tage länger werden. Wenn es nach mir...

165 Ansichten0 Kommentare

Bodyscan - eine Achtsamkeitsübung

Hier ist eine Aufnahme der Achtsamkeitsmeditation "Bodyscan" bzw. "Körperscan" zu finden. Es handelt sich um eine 11-minütige Version,...

405 Ansichten0 Kommentare

Wie wirkt sich Jammern auf unsere Psyche aus?

Dieser Artikel ist in dem Buch „Jammerfasten – Das Buch zur Challenge“ von Peter Beer erschienen. Als ich zum ersten Mal von der...

1.057 Ansichten0 Kommentare